Em dezembro de 2012, foi em uma viagem pro
Japão que iniciei a jornada mais longa da minha vida (e nem estou falando da
distância à terra do Sol Nascente).
Ao entrar em um trem na estação de
Shinjuku (jamais vou esquecer), uma das passageiras pegou seu celular, apontou
pra mim, fez o foco e tirou uma fotografia, daquelas que você tira quando vê
alguém famoso na rua, sabe?
Não, mas eu não era famoso, nem conhecido.
Eu era ocidental e pesava... 150 Kg. Aquilo foi um sinal de alerta, um gatilho
mesmo, para que eu começasse a rever e a repensar o meu estilo de vida, daquele
momento.
Em geral quem é gordo (e não usarei “fofinho”
nem “fortinho”, pois acho um desrespeito imenso) é meio bonachão, bem-humorado
e risonho. Eu não era. Era mau humorado e chato, ácido na maioria das vezes, e
tinha colocado a gordura como desculpa para muitas das coisas que eu não
conseguia fazer.
Mesmo assim precisei de um segundo
“disparador” para tomar a decisão de emagrecer. Meu personal trainer da época
me disse, em fevereiro de 2013, que não
iria me dar mais aula, afinal eu só faltava e não queria nada com nada. Minha
frase:
-
Ok,
vamos emagrecer então!
E juro que não sei como o Chico (meu
professor de ginástica até hoje) teve paciência. Ele me pediu pra escolher um
esporte (eu escolhi a corrida, algo que mudou a minha vida), e que o processo não
era linear e talvez fosse bem demorado e árido.
- “Mas
você precisa me colocar uma previsão semanal de quantos quilos perderemos!”. Eu, como sempre, a ansiedade em pessoa.
Tenho que reconhecer que foi pela nossa
amizade que ele me respondeu, porque qualquer outro teria me mandado à m... A
meta seria 1 Kg por semana e uma meia maratona em janeiro de 2014. A cereja do
bolo era que eu “nunca faria a São Silvestre com aquele monte de gente”.
Decidimos pela meia maratona da Disney.
Além do Chico, preciso dividir esses créditos
com a Gabriela, minha nutricionista. A pessoa que perguntou “o que eu comia
antes de dormir” e a minha resposta foi “ah, um x-salada ou um misto quente”. E
que ainda ouviu a clássica frase:
-
Não
adianta você me dar uma dieta de 1000 calorias porque eu não vou fazer!
Também com a maior paciência do mundo, e
com um lanche depois do jantar, Gabi me ajudou a começar a dieta semanal que
mudava quinzenalmente. E assim foram-se 12 semanas, e 12 kg!
Nenhum comentário:
Postar um comentário